Preparação para o verão: dicas de autocuidado para manter uma pele hidratada no período mais quente do ano

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Nov 07, 2023, 10:37 ET

Saiba como a sua rotina deve se adaptar em dias com altas temperaturas para uma pele linda o verão inteiro

SÃO PAULO, 7 de novembro de 2023 /PRNewswire/ -- Começa a contagem regressiva para o verão, a estação do ano mais aguardada por muitos brasileiros. Com sol, praia e eventos ao ar livre, muito se engana quem imagina que a hidratação da pele pode ser deixada de lado nesse clima.

A alta incidência solar e temperaturas mais elevadas pedem que a hidratação adequada da pele seja priorizada. Estabelecer uma rotina de cuidados com a pele e praticar hábitos saudáveis é o primeiro passo para se preparar para o verão e passar por essa estação da melhor forma.

Pensando nisso, Cetaphil, a marca mais recomendada pelos dermatologistas*, preparou quatro dicas para manter uma pele saudável mesmo nos dias mais quentes do ano:

1. Beber bastante água é o primeiro passo

Durante o verão, é comum o corpo humano suar em excesso e apresentar uma perda de água maior por meio da transpiração. Por isso, é importante consumir a quantidade necessária de água por dia para repor o que pode ser perdido e manter um corpo saudável. Afinal, a hidratação começa de dentro para fora.

2. Não esqueça do protetor solar

O uso diário de um protetor solar é indispensável em qualquer época do ano, mas é fundamental saber a importância de intensificar a aplicação de um filtro solar em dias com alta exposição ao sol. Para quem for aproveitar os dias quentes em parques, praias ou piscinas, deve lembrar de reaplicar o produto a cada duas horas, com uma diminuição desse tempo caso haja transpiração excessiva ou contato com a água¹.

3. Mantenha uma alimentação saudável

Assim como o consumo de água, frutas e vegetais ajudam a manter a pele hidratada de dentro para fora. Alguns alimentos como cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba podem ajudar na prevenção aos danos que o sol causa à pele, pois contêm carotenóides, substância que se deposita na pele e tem importante ação antioxidante¹.

4. Aposte em hidratantes de rápida absorção

Durante o verão, opte por um hidratante com uma fórmula mais leve e que seja rapidamente absorvido, com sensação leve e não pegajosa. Procure por produtos com ingredientes como glicerina e aloe vera, que ajudam a acalmar a pele e que tenham uma textura em gel creme.

Segundo a dermatologista Dra. Adriana Vilarinho (CRM-SP 78300), hidratantes de rápida absorção têm fórmulas leves e refrescantes, o que os torna ideais para o clima quente do verão. "Muitos deles, inclusive, contém ingredientes que melhoram a textura da pele, o que pode ajudar a manter uma aparência saudável e radiante", explica a médica.

O Gel Creme Rápida Absorção Cetaphil combina a hidratação intensa de um creme com a sensação leve e não pegajosa de um gel de rápida absorção². Sua fórmula é enriquecida com aloe vera e alantoína, ingredientes que ajudam a acalmar, suavizar e regenerar a pele^2-3-4. Também reduz a sensação de irritação e desconforto causada pelo ressecamento⁵. Com apenas 1 aplicação, oferece hidratação prolongada por 48 horas⁶.

O produto, disponível nas versões de 453g e 226g, está nos principais e-commerces e nas grandes redes de todo o Brasil.

Para o cuidado facial, Cetaphil Optimal Hydration Water Gel Restaurador garante a sensação e aparência de pele suave imediatamente após o uso e possui hidratação duradoura de até 72 horas⁷. Não deixa a sensação de pele pesada, oleosa e pegajosa, pois é absorvido instantaneamente⁸. O produto é indicado para a hidratação de todos os tipos de pele, incluindo as sensíveis, e seu uso contínuo também melhora a qualidade da pele ao longo do tempo e ajuda a reduzir linhas finas decorrentes do ressecamento⁸.

Disponível nos principais e-commerces e nas grandes redes de todo o Brasil.

Ao seguir essas dicas, você está preparado para manter sua pele hidratada e saudável enquanto desfruta de tudo o que o verão tem a oferecer! Vale lembrar que cada pele é única, por isso, antes de utilizar qualquer produto, é importante consultar um dermatologista e entender quais são os cuidados adequados às suas necessidades. Saiba mais em www.cetaphil.com.br

^*Pesquisa realizada com 200 dermatologistas © Inception | Dezembro de 2022; 3% dos profissionais entrevistados recomendam Cetaphil para hidratação corporal © Inception | Dezembro de 2022; Ref: 9 em cada 10 Dermatologistas recomendam Cetaphil

¹Sociedade Brasileira de Dermatologia. Cuidados com a pele no verão. Acesso em 27 de setembro em https://www.sbd.org.br/cuidados/cuidados-com-a-pele-no-verao/
²RD.03.SPR.202525 (FIL 1677)
³17320687 Draelos ZD. Cosmetic Dermatology®. 2009 march, Vol. 22 (3) s1: 2-8
⁴17498927 Saleem A et al. Sch Int J Anat Physiol. 2022;5(1):1-8
⁵RD.03.SPR.202525 (FIL 1677)
⁶RD.27.SPR.202785 (FIL 1677)
⁷RD.27.SPR.204764 (FIL 2653)
⁸RD.27.SPR.204768 (FIL 2653)

Sobre a Galderma

A Galderma é a empresa líder na categoria dedicada ao avanço de soluções para o cuidado da pele, presente em aproximadamente 90 países. Fornecemos um portfólio inovador e baseado em ciência de marcas e serviços premium que abrangem todo o espectro de dermatologia em rápido crescimento por meio de Estética Injetável, Skincare Dermatológico e Dermatologia Terapêutica. Desde nossa fundação em 1981, dedicamos nosso foco e paixão ao maior órgão do corpo humano – a pele – atendendo às necessidades individuais de consumidores e pacientes com resultados superiores em parceria com profissionais de saúde. Estamos avançando a dermatologia para cada história de pele, porque entendemos que a pele em que estamos molda nossas histórias de vida. O portfólio de marcas emblemáticas da Galderma inclui Restylane e Sculptra em Estética Injetável; Cetaphil, Dermotivin e Benzac em Skincare Dermatológico; além dos medicamentos prescritos para Acne e Rosácea em Dermatologia Terapêutica. Para mais informações: www.cetaphil.com.br

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FONTE Galderma