5 dicas para uma pele livre de acne durante as férias escolares

Descubra quais passos seguir para evitar o surgimento de espinhas e aproveitar o recesso com uma pele bonita e saudável

SÃO PAULO, 18 de julho de 2024 /PRNewswire/ -- De acordo com o Censo Dermatológico da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), realizado com mais de 54 mil pacientes do setor público e de clínicas privadas, a acne está na pele de cerca de 80% dos adolescentes em todo o mundo^*. O problema é que as consequências da acne não se restringem apenas à aparência, interferindo até mesmo nos relacionamentos sociais.

Agora, com a chegada da temporada de férias escolares de inverno, a pele enfrenta desafios ainda maiores devido ao ressecamento do ar e às baixas temperaturas, o que pode afetar muito a autoestima dos jovens. Então, para ajudá-los a manter a pele saudável nessa época, conversamos com a dermatologista Dra. Maria Paula Del Nero, que deu orientações práticas para manter a pele radiante e livre de acne durante o período.

1. Limpeza suave e hidratação
A limpeza diária é essencial para evitar o acúmulo de impurezas e o desenvolvimento de acne na pele. A Dra. Maria Paula Del Nero (CRM-SP74594, dermatologista com RQE 10353) recomenda o uso de um sabonete facial específico para peles acneicas, que elimine o excesso de oleosidade sem ressecar. Além disso, é importante lavar o rosto pelo menos duas vezes ao dia, de manhã e à noite, para manter os poros livres de obstruções.

"Após a limpeza, é importante aplicar um hidratante facial não comedogênico, formulado com ingredientes que ajudem a acalmar as inflamações ou sejam eficazes no combate da acne. Isso porque a falta de hidratação pode causar o efeito rebote, aumentando a produção de sebo e o aparecimento de espinhas no rosto", destaca a especialista.

2. Evite banhos quentes e prolongados
A água quente pode remover a oleosidade natural da pele, causando ressecamento e irritação. Durante o inverno, então, são aconselháveis banhos mornos e rápidos, evitando lavar o rosto com água quente. "Além do mais, após o banho, aplique imediatamente um hidratante adequado para reforçar a barreira de proteção da pele", explica a Dra. Maria Paula Del Nero.

3. Cuide da alimentação e beba bastante água
Segundo a dermatologista, "a alimentação tem um impacto significativo na saúde da pele. Durante as férias, é comum consumir alimentos ricos em gorduras e açúcares, que podem aumentar a produção de oleosidade e causar acne". Por isso, a dica aqui é procurar manter uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes e alimentos integrais, que ajudam a manter a pele saudável e livre de impurezas.

4. Mantenha as mãos longe do rosto
Tocar o rosto com as mãos pode transferir sujeira e bactérias para a pele, aumentando o risco de acne. Neste período de férias, tente evitar esse hábito e, se necessário, lave bem as mãos antes de mexer na face.

"Além disso, evite espremer espinhas, isso pode piorar a inflamação e causar cicatrizes. A pressão exercida ao espremer pode levar à ruptura dos tecidos ao redor da acne, resultando em marcas permanentes", completa a médica.

5. Utilize produtos específicos para pele acneica
Por fim, caso a acne apareça, é importante consultar um dermatologista que indique produtos que contenham ingredientes específicos para controlá-la.

E para ajudar os adolescentes que estão passando ou passaram por essa situação, Dermotivin® Benzac separou uma rotina de skincare prática para o cuidado da pele na adolescência:

Dermotivin® Benzac Oil Control Sabonete Líquido tem efeito adstringente¹, evita cravos e espinhas² e reduz a oleosidade e o excesso de brilho³. Uma opção interessante que pode contribuir com a rotina dos adolescentes.

Dermotivin® Benzac Oil Control Hidratante Matificante promove hidratação por 24 horas⁴, enquanto reduz a oleosidade por 12 horas^5**. Além disso, 89,7% dos usuários notaram que o produto é rapidamente absorvido pela pele^6***, ótimo para quem gosta de manter a pele mais sequinha.

Os cuidados realizados para a recuperação da pele acneica podem deixá-la ainda mais sensível. Para esses casos, uma sugestão é o Dermotivin® Benzac Oil Control Microbioma Equilibrado. Com tecnologia derivada de probióticos, conhecida por balancear o microbioma da pele⁷, ele ajuda a melhorar esse desconforto e irritação⁸, além de contribuir para a redução das lesões acneicas⁹.

Dermotivin® Benzac Géis de Tratamento Antiacne podem ser opções para esses casos. Eles estão disponíveis nas versões 5%¹⁰ e 10%¹¹, e possuem ação anti-inflamatória, diminuindo as espinhas^12-13. Além disso, também eliminam 94% das bactérias que causam acne, em 1 semana^14*.

Vale lembrar que cada pele é única, por isso, antes de utilizar qualquer produto, é importante consultar um dermatologista e entender quais são os cuidados necessários para o seu tipo de pele. Saiba mais em https://www.dermotivin.com.br/benzac.

Referências:
*https://www.sbd.org.br/80-dos-adolescentes-tem-acne/#:~:text=De%20acordo%20com%20o%20Censo,adolescentes%20em%20todo%20o%20mundo  (acessado em 20 de junho de 2024)
**Avaliação feita imediatamente (30 minutos), 2, 4, 6, 8, 10 e 12 horas após a aplicação do produto, N=29
***Avaliação feita imediatamente (30 minutos) após a aplicação do produto, N=29
1. Per-E-EP-29574-03-09-11 ESTUDO CLÍNICO DA EFICÁCIA PERCEBIDA DO PRODUTO COSMÉTICO FACIAL SABONETE LÍ
2. Data On File Oil Control Liquido All-S-ACN-29574-03-09-11 - Acnegenico Comedogenico
3.Per-E-EP-29574-03-09-11 ESTUDO CLÍNICO DA EFICÁCIA PERCEBIDA DO PRODUTO COSMÉTICO FACIAL SABONETE LÍ
4. ESTUDO CLÍNICO, ABERTO, ALEATORIZADO, CONTROLADO DO EFEITO HIDRATANTE (CORNEOMETRIA) DO PRODUTO DE U; N= 27
5-6. ESTUDO CLÍNICO DO POTENCIAL ACNEGÊNICO E COMEDOGÊNICO E DA; 7.17706174 Knackstedt R et al. Exp Dermatol. 2020 Jan;29(1):15-21
8-9. RD.27.SPR.204471 (FIL 1779)
10. DERMOTIVIN BENZAC 5% (peróxido de benzoíla) é indicado para o tratamento tópico da acne. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. DERMOTIVIN® 5% É UM MEDICAMENTO. SEU USO PODE TRAZER RISCOS. PROCURE O MÉDICO E O FARMACÊUTICO. LEIA A BULA (Rotulagem). MEDICAMENTO DE NOTIFICAÇÃO SIMPLIFICADA RDC Nº 199/2006. AFE Nº 1.02916.7
11. DERMOTIVIN BENZAC 10% (peróxido de benzoíla) é indicado para o tratamentotópico da acne. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. DERMOTIVIN® 10% É UM MEDICAMENTO. SEU USO PODE TRAZER RISCOS. PROCURE O MÉDICO E O FARMACÊUTICO. LEIA A BULA (Rotulagem). MEDICAMENTO DE NOTIFICAÇÃO SIMPLIFICADA RDC Nº 199/2006. AFE Nº 1.02916.7
12. A Current Review of Topical Benzoyl Peroxide
13. A comparative study of benzoyl peroxide and clindamycin phosphate for treating acne vulgaris / Combination of benzoyl peroxide 5% gel with liquid cleanser and moisturizer SPF 30 in acne treatment
14. 19541592 Boonchaya P,et al. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2022 Mar 10;15:403-409 / 19541592 Boonchaya P,et al. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2022 Mar 10;15:403-409 / *Avaliação realizada com gel PBO 5%, atividade bactericida equivalente demonstrada in vitro.

Sobre a Galderma
A Galderma é a empresa líder na categoria exclusivamente dedicada à dermatologia, presente em aproximadamente 90 países. Fornecemos um portfólio inovador e baseado na ciência de marcas e serviços premium que abrangem todo o espectro do mercado de dermatologia em rápido crescimento, por meio de Estética Injetável, Dermocosméticos e Dermatologia Terapêutica. Desde nossa fundação em 1981, dedicamos nosso foco e paixão ao maior órgão do corpo humano – a pele – atendendo às necessidades individuais de consumidores e pacientes com resultados superiores em parceria com profissionais de saúde. Estamos avançando dermatologia para cada história de pele, porque entendemos que a pele em que estamos molda nossas histórias de vida. Para mais informações: https://www.dermotivin.com.br/benzac

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FONTE Galderma